トレーナーによる効果的な運動方法、栄養に関する科学的根拠に基づいた食事のアドバイス、日々の健康管理に役立つヒントなどを提供しています。会員様のトレーニングの様子や導入機器のご紹介など、ジムの日々の様子もお伝えいたします。身体づくりをより効率的に楽しむための情報を、日々発信いたします。
昼は暖かいですね☀️ 近くの公園で瞑想します🧘 さて、今日はmiharu.さんにお越し…
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昼は暖かいですね☀️ 近くの公園で瞑想します🧘 さて、今日はmiharu.さんにお越し…
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もう昼は暑いくらいですね。 本当に極端な寒暖差ですね、みなさんご注意ください…
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最近☔️が多いですね😌 今日は短期集中Nさんの途中経過報告📣 1ヶ月経たずして、体…
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今日は用事ついでに、名駅までランチに！ もうやんカレー、想像以上に美味しかっ…
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日中の暖かさがやってきました。嬉しい！👏 今日も全力でセッション風景をっ✊ 今…
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気温がこれから上がるみたいですね！嬉しいです☺️ さて、今日も全力でセッション…
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春の到来は遅いですが、桜はもうチラホラ 咲き始めているみたいですね😉 今日はT…
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本日も元気にセッション風景シェア！🙌 今回は短期集中２ヶ月からN様のご紹介🖐️ …
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今日はシトシトと雨降りですね☔️ 気温は今日も、低いです・・・😅 さて、今回はT…
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今年こそ花粉症が発症しないか、ヒヤヒヤです！🧐 さて、今日も元気にセッション…
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もう三月の終旬だというのに、激寒です😭 さて、今日は短期集中3ヶ月のYさん😆 目…
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今日はNさんのセッションをご紹介っ！✍️ そろそろ期間の3分の1が経過することに…
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今日はお二人の女性会員様のご紹介🙌 まずお一人目はKさん。 短期集中プラン２ヶ…
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今日はYさんの目標シートをお渡ししました！ 初心をいつまでも忘れずに居られれ…
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今日はYさんの目標シートをお渡ししました！ 初心をいつまでも忘れずに居られれ…
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今日は短期集中プラン3ヶ月で 絶賛バリバリダイエット開始中のO様👍 こちらの方の…
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昨日から一気に暖かくなりました☀️ とても気持ちいい、待ちわびた春ですね。 今…
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今回は過去クライアント様のご実績の紹介🏆 T様は大学まではアメフトに打ち込ま…
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こんにちは！ 花粉症の方はムズムズが始まっているそうで、大変ですね！ さて、…
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今日は風が強いとお客様より伺いました。 外に出てないので分かりませんが、皆様…
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今日は☔️ですね、伏見に行ってきましたが 傘を持たない主義なので結構濡れました…
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こんにちは、SuperBです🎵 今日は、クライアント様のビフォーアフターのご紹介🤝 …
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今日クライアントのＹ様のセッション風景をご紹介✊ 高い目標を一緒に決めました…
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クライアントのＴ様、２回目のご来店！👍 とてもパワフルな重量を挙げますので、…
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パーソナルジムSuperBです！🙋♂️ 今日は、よく頂く質問にお答えさせて頂きます…
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今日は、昨日ご紹介したTさんのセッション風景をご紹介✨ もうトレーニング歴は…
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今日はクライアント様のビフォーアフターをご紹介！ Tさんは、元々かなり細身で…
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こんにちは！ 今日は名古屋は雨でとても寒い🌬+❄=🥶 短期集中プランのN様の初回セ…
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こんにちは！ 今日でオープン4日目となります👀 沢山の方からお祝いのお言葉頂き…
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今日はオープン3日目！🥳 晴れてますが、気温は低いので みなさま体調にはくれぐ…
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今日はオープン2日目！⭐️ もう長年トレーナーをさせてもらっているTさんに 遊び…
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