今日はシトシトと雨降りですね☔️ | パーソナルトレーニングは愛知県、名東区でプロによる情報をお届け | ブログ

今日はシトシトと雨降りですね☔️
気温は今日も、低いです・・・😅

さて、今回はTさん襲来！💪
パワフルな重量を扱うので、こちらも念入りに準備💁

脚や胸は長所、肩や二頭筋が比較的弱点ですね。
フォームの微調整や、意識の変化で更なる発展を狙います。
ご自身では気づかない違和感ポイントも見逃さない！
トレーナーはつくづく、観察眼が問われる職業と思います。
夏にはアメリカマッチョ、一緒に頑張るぞ😤