パーソナルトレーニングは愛知県、名東区で会員様の声をご紹介 | 会員様の声

以前、結婚式前に別のパーソナルに通った時もありました。期待はしていたものの、始めてみると結果がなかなか出せずダラダラと惰性で続ける状態で結果体重は少しも落ちませんでした。パーソナルジムといってもこんなものかな、と思っていましたがsuperBは違いました。産後になかなか戻らなかった体重が、３か月本気で取り組んだことでマイナス10kgというとても満足な結果に結び付きました。

そしてトレーニングのクオリティの高さだけでなく、セッションごとに食事指導や１分コーチングセッションによってモチベーションを高めてくれる。そんな素晴らしいコーチングスキルのおかげで、大きく体型を変えることができました。正直、結婚式前に出会いたかった…パーソナルジムでもこんなにレベルが違うのですね。

InstagramでSuperBを見つけ、当初は運動不足解消とダイエット目的で加入することとなりました。過去にフィットネスジムに１年程度通った経験はありましたが、我流のため目に見えた成果はありませんでした。

SuperBではトレーナーが毎回コーチングセッションにて、身近な例などを用いて心にスっと入るモチベーション喚起の時間がありました。なので毎回やる気にさせてくれて、トレーニング自体もとても楽しめました。

食事管理は専用の公式LINE経由でフィードバックがとても早く、返信を受けることで心強かった記憶があります。それによって、ダイエットを一人じゃなく一緒に頑張っている感覚をキープすることができました。
無理を強いるトレーニングや食事でなく、しっかり食べてきちんと痩せることができました。なのでオススメ度は満点です。

高校まで野球やバスケットボールをしていて、元々の体質もあり30歳を過ぎるまでは細身の体型をずっと維持していました。

しかし30歳を超えたあたりから、運動習慣のなさから特にお腹まわりがだらしなくなってきてしまいました。

そこで加茂トレーナーに出会い、食事を少しずつ変え、トレーニング理論や色んなサプリメントも勉強するようになりました。体も、以前とは比べ物にならないくらい筋肉がつき、自信が持てるようになりました。

おかげさまで、2023年の5月にはコンテストにも出場して入賞する事が出来ました。

今でも時おり、加茂トレーナーと一緒にトレーニングをします。

私にとって、一生信頼できるトレーナーです。

20代の時と比べて、特に下半身にかなり脂肪がついてしまい、体型を若いときのように戻したい！と思い加茂トレーナーにパーソナルをお願いしました。

食事管理は、メッセージの応答も早くて毎回とても分かりやすく丁寧でした。3か月パーソナルを継続したら当初55kgあった体重は51kgまで落ち、二の腕のサイズも28.5cmから25.9cmまで落ちて、久しぶりにあう友人からはよく驚かれます。念願だった下半身やせとシェイプアップも出来て、履けなかった昔のジーンズも入って感動しました。

今も自分でスタイル維持のトレーニングと食事はコントロールしています。この知識も加茂トレーナーのおかげです。ありがとうございました。

大学までアメフトをやっていて、その時も筋力トレーニングはハードに行っていました。当時から体重は100kgを超えていて、沢山食べて沢山運動する生活を送っていました。

社会人となり、ずっと営業畑で色々な付き合いもある中で、運動といえばたまにフットサルをする程度。気づけば体重は115kgまで増えてしまっていました（Beforeの写真）。

そこで加茂トレーナーと一緒に、ダイエットを始めることにしました。

とにかく有酸素運動が嫌いで、お酒は大好きなので止めたくない。それでもコントロールすべき所はしっかり抑えてもらい、経験もあったためトレーニングはとてもハードに追い込んでもらいました。

すると、約2年で当初の体重115kgから79kgまで落ちて、まるで別人レベルまで変わることができました（Afterの写真）。

今後も定期的に見てもらうつもりです。また、たまにお酒飲みましょう。