名東区本郷駅徒歩1分のパーソナルジム、SuperBです！✌️ | パーソナルトレーニングは愛知県、名東区でプロによる情報をお届け | ブログ

名東区本郷駅徒歩1分のパーソナルジム、SuperBです！✌️
今回はマンスリープランSさんのトレーニング😤

トレーニング二ヶ月目に入り、段々と慣れてきました！
スポーツ経験もおありで、腕や肩はとてもパワフル！
女性としてはかなり重ためのダンベルを扱えます💪✨

運動強度はしっかりと高いレベルで稼げます、
ということはあとはお食事などの習慣さえ整えられると
大きな成果に、とてもスムーズに繋がりますね☺️🔥

これからが楽しみです。
台風が近づいていますが、そんな時は自宅で🚲💨