名東区本郷駅徒歩1分のパーソナルジム、SuperBです！ | パーソナルトレーニングは愛知県、名東区でプロによる情報をお届け | ブログ

名東区本郷駅徒歩1分のパーソナルジム、SuperBです！
今回は継続マンスリープランからYさん🤲

すでに大きな変化は達成しておられますが、
ここからは自主目標としてさらに上のステージへ。
お食事は今まで通り、有酸素運動もバッチリこなし
とにかくゴールのビジョンさえ鮮明なら、到達できます。

小さなお子さんがいたり、さまざまな困難があります。
乗り越えるためには、鏡の中のご自身と私を信じて👍🔥