名東区本郷駅徒歩1分のパーソナルジム、SuperBです🔥 | パーソナルトレーニングは愛知県、名東区でプロによる情報をお届け | ブログ

名東区本郷駅徒歩1分のパーソナルジム、SuperBです🔥
マンスリープランからOさんのセッションを👍

まだ１ヶ月経っていないのにもかかわらず、
既に体重は3kg以上、体脂肪率は2.5%以上マイナス！
かなりの好スタートを切っておられますね😆

有酸素しっかり、お食事も段々とレベルアップ、
トレーニング強度も日に日に増していき、成果としては
出るしかないでしょ！という状況になっていきます。
怪我だけは気をつけて、今後も一緒に前に突き進むのみ🤝✨